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水暖毯為您介紹二三歲寶寶的睡眠特點(diǎn)
發(fā)布時(shí)間:2016-11-10 閱讀:2008次
水暖毯
為您介紹二三歲寶寶的睡眠特點(diǎn):
大多數(shù)兩三歲的寶寶每天仍需要13小時(shí)左右的睡眠。一般情況下,寶寶會(huì)在晚上睡11-12小時(shí),第二天下午再睡1-2小時(shí)。其實(shí),兩三歲的寶寶每天都有著忙碌的生活。由于他的語言能力日漸提高,想象力日漸豐富,他所要探索的事情越來越多,活動(dòng)積極性也就會(huì)越來越大。這一時(shí)間的睡眠質(zhì)量通常取決于一天的活動(dòng)或感受,比如活動(dòng)時(shí)是否高興、生活是否規(guī)律、身體是否舒服等。夜里睡覺時(shí),每當(dāng)進(jìn)入淺睡狀態(tài),這一天的經(jīng)歷和情緒,甚至是身體的感受都會(huì)以做夢(mèng)的形式表現(xiàn)出來。有時(shí)會(huì)是高興的夢(mèng),寶寶在夢(mèng)里咯咯笑個(gè)不停;有時(shí)會(huì)是不好的夢(mèng),寶寶在睡夢(mèng)中大聲哭泣。
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